ビーライン下関店は、お好きな時間にフラリとよれて、予約もいらない女性だけのお気軽フィットネスです。
一般のスポーツクラブやジムとは違い、男性を気にする事がありません。
運動が初めてや苦手な方でも安心して続けていただいております。
女性専用のフィットネスクラブです。
女性だけですので、男性の目を気にせず、のびのび楽しくしっかり汗をかけます。
わずか30分間の有酸素運動と筋力トレーニングで効率よく身体を鍛えられます。科学的根拠に基づいた運動方法です。
サーキットトレーニングは、運動神経や年齢を問わず、無理なく楽しくリズムに乗って、気軽にできる運動です。しかも効果抜群!
組み合わせ自由なコースをご用意して、あなたのお越しをお待ちしています。
専属トレーナーによる”安心・安全”⇒「マンツーマンサポートプログラム」 です。 お一人お一人の年齢・体力・体調に合わせて、無理のない最適なトレーニングメニューをご提供致します
完全予約の50分トレーニング。
あなたに特化したメニューを作成、トレーニングを指導
バランスの良い体作り
専属トレーナーの指導で圧倒的な効果
理想の実現
喜びや楽しみが何倍にも変化する目標達成
※サーキットトレーニングは”女性に最適”
「引き締まった身体になりたい。でも筋肉ムキムキはちょっと・・・」
女性ならだれでもそうだと思います。
筋トレ→有酸素運動→筋トレ→有酸素運動を交互に繰り返しやることにより代謝を上げ、効率良く脂肪燃焼
させる身体を作ります。
筋トレはスポーツジムにある男性と同じウェイトをかけてやるマシンではなく、油圧シリンダーを使った
女性でも無理なく軽い負荷で適度に筋肉を刺激するマシンです。
サークル状に並べたマシンとステップボードを1セクション40秒ごと、サークル2周、30分の簡単トレーニング
です。お友達やお仲間とおしゃべりしながら楽しく身体作りを。
筋力トレーニング(無酸素運動)
油圧マシンでピンポイント効果!基礎代謝をアップ!
全9種類のトレーニングマシンを使ってフィットネス。
基礎代謝が上がり、太りにくいカラダ作りをします。
有酸素運動
たくさんの酸素を体にとりいれながら行う運動。モニター見ながら楽しく、 リズムに合わせて簡単な体操をします。効率よく脂肪を燃焼させながら、コリをほぐします。 必ず運動中に脈拍を測定し、自分の運動強度を確認します
ゲルマニウムのデトックス効果をぜひ体感してみてください。
エステ効果、ダイエット効果、健康効果が期待大
すべて消費税込みの価格です
入会金 | 5500円 |
健康管理費 | 5500円 |
保険料 | 5500円 |
事務手数料 | 1500円 |
# | 料金 | 期間 |
---|---|---|
マンス会員 |
6,500円 |
1ヶ月 |
ゲルマ会員 |
6,500円 |
1ヶ月 |
1年会員(サーキットのみ) |
5,000円 |
1年間 |
ゲルマ長期(ゲルマのみ) |
5,000円 |
1年間 |
1年・ゲルマ会員 |
8,000円 |
1年間 |
マンス・ゲルマ |
13,000円 |
1ヶ月 |
|
【パーソナルトレーニング】
入会金 | 5,500円 |
健康管理費 | 5,500円 |
保険料 | 5,500円 |
事務手数料 | 1,500円 |
|
# | 料金 | 回数 | 期間 | 備考 |
---|---|---|---|---|
マトリックス M4 |
11,000 |
月4回 |
1ヶ月 |
|
マトリックス M8 |
16,500 |
月8回 |
6ヶ月 |
月4回
|
|
【パワープレート】
入会金 | 5,500円 |
健康管理費 | 5,500円 |
保険料 | 5,500円 |
事務手数料 | 1,500円 |
|
コース種類 | 料金 | 回数 | 時間 | 期間 | 初月 | |
---|---|---|---|---|---|---|
パワープレート P1 (パーソナルレッスン1回) |
8,250 |
月8回 |
30~40分 |
1ヶ月 |
1,000 × 回数 | |
パワープレート P2 (パーソナルレッスン2回) |
11,000 |
月8回 |
30~40分 |
1ヶ月 |
1,200 × 回数 | |
パワープレート パーソナル |
33,000 |
月8回 |
30~40分 |
1ヶ月 |
4,125 × 回数 | |
パワープレート 講習 |
33,000 |
1回のみ |
3時間 | |||
パワープレート フリー |
5,500 |
月12回 |
15~20分 | 6ヵ月 | 1日~15日:5,500円 16日~末日:2,750 |
|
介護・認知症予防コース | 33,000 |
月8回 |
30~40分 | 1ヵ月 | 4,125×回数 | |
Women's Wellnessプログラム (女性特価集中プログラム) |
33,000 |
月8回 |
30~40分 | 1ヵ月 | 4,125×回数 | |
短期集中ダイエットコース (サプリメント付) |
33,000 |
月8回 |
30~40分 | 3ヵ月 | 4,125×回数 | |
カスタマイズコース (個人向け特別メニュー) |
55,000 |
月10回 |
50~60分 | 1ヵ月 | 5,500×回数 | |
|
営業時間 | 平日 : 9:30~20:00 (12:00~13:00 昼休憩) |
土曜 : 10:00~14:00 | |
定休日 | 日曜 ・ 祝日 |
駐車場 | 15台 (混雑時はスタッフにご相談ください) |
住所 | 〒751-0852 山口県下関市熊野町2丁目2-28 |
電話 | 083-252-5212 |
体験予約の返事については、翌営業日内にご連絡させて頂きます。
2営業日過ぎても、ご連絡が無い場合はお手数ですがお電話でお問い合わせ下さい。
※見学、体験(1回)は無料です。
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